Enklare än så här kan det inte bli (Ockhams rakkniv)

Ockhams rakkniv är en princip för tänkande (en problemlösningsmetod inom vetenskapen) som innebär att man rakar bort alla onödiga antaganden för att finna den enklaste förklaringen.

Man ska alltså inte anta fler saker än det som behövs för att förklara observationerna man gör. Om det finns flera förklaringar bör man välja den enklaste. Idén kommer från Aristoteles, men har namngetts efter filosofen William of Ockham (ca 1287–1347).

Jag älskar att skala bort allt onödigt. Jag är en minimalist. Man ska inte krångla till saker i onödan.

Narcissister är raka motsatsen. De älskar att krångla till allt. De lever på gaslighting och förvirring. Läs mer här: 63 saker du bör veta om narcissister.

Narcissisterna har förstört världen. Narcissismen är roten till det onda. De flesta problemen är i själva verket bara symptom av narcissismen. Det är enkelt att se, när man skalar bort allt onödigt.

Den enklaste lösningen är den bästa. Den finns här framför dig. Ett helt nytt perspektiv.

Narcissismen är problemet bakom de flesta andra problemen. Vi måste eliminera narcissismen.

Det kan låta för enkelt och banalt, men ta emot Anti-narcissism som ett litet frö. Låt det växa. Undersök och forska själv. Granska det från alla håll. Fröet är litet och enkelt, men upptäckten otroligt stor och revolutionerande. Gigantisk.

Så många människor har satsat massor av resurser, i hopplösa försök att lösa världens problem. Ändå har allt stampat på stället, eller bara blivit värre. Det saknas hållbara lösningar. Världen är på väg mot sin undergång.

Varför göra allt så invecklat?

Se istället igenom narcissisternas rökridåer och gaslighting. Se igenom narcissismens spel. Och använd själv, som stora vetenskapsmän, Ockhams rakkniv. Rakt på sak. Skingra dimman och tänd ljuset, så ser också du saker som ingen annan sett.

Innerst inne vet alla att det är så enkelt. Att svaret finns där rakt framför näsan på alla. Att det finns färdigt i varje människa. Att Anti-narcissism kan vara svaret, lösningen och förklaringen.

Varför krångla till det i onödan, när lösningen kan vara så enkel?

* * * * *

Salomos twist på Anti-narcissism (2 prostituerade)

Två kvinnor stod inför Kung Salomo. De var troligtvis mycket vackra, eftersom de fick komma inför kungen. De var prostituerade. De grälade om ett nyfött barn. Båda kvinnorna sade sig vara mamma till barnet.

Enligt legenden var Salomo känd för sin vishet, och sin kärlek till kvinnor. Han hade 700 hustrur och 300 bihustrur.

Salomo hade bråttom. Han var en upptagen man. Det var antagligen en PR-grej.

“Halvera barnet” sade han, “och ge kvinnorna varsin halva”.

Den ena mamman såg nöjd ut och sade “Bra, så gör vi”. Hon var en hjärtlös narcissist, som inte brydde sig om barnet eller andra människor.

“Nej! Nej!” ropade den andra mamman förskräckt. “Döda inte barnet, ge det hellre till den andra” fortsatte hon. Hon var helt klart en empatisk person, som brydde sig om andra människor.

Kung Salomo tvekade inte en sekund. Salomo var Anti-narcissist. Han kanske också var narcissist, men Anti-narcissism är en inkluderande filosofi – alla kan vara Anti-narcissister.

Salomo befallde: “Ge barnet till henne” och pekade på den empatiska kvinnan.

Saken var avgjord.

Många tänker kanske att Salomo tog fram sanningen på detta sätt. I den rådande paradigmen har man tagit för givet att den empatiska kvinnan måste ha varit mamman till barnet.

Men var hon verkligen det?

Det kan ingen veta med säkerhet. Det fanns inte DNA-prov på den tiden.

Bibeln för ofta fram en stereotypisk bild av moders- och fadersfigurer, vars föräldrakaraktär alltid övervinner den själviska karaktären.

Denna bild stämmer inte alls på narcissister.

En narcissistisk förälder (en pappa eller mamma) har inte känslor för andra, bara för sig själv. En narcissist är alltid självisk. Narcissister saknar empati.

Bibelns stereotypiska bild av föräldrar som alltid är goda är en narcissistisk konstruktion. Det är gaslighting, som förvränger verkligheten.

När man förstår hur narcissister fungerar så finns det nya möjligheter att dra slutsatser från denna berättelse.

Min slutsats är:

Oavsett vem som verkligen var mamma till barnet, så var det bättre att den empatiska kvinnan fick barnet. Det var bäst att barnet togs bort från narcissisten (No Contact).

Sanningen kan mycket väl vara att narcissisten verkligen var mamma till barnet, men inte värdig att sköta det.

Det som Salomo gjorde var helt enkelt Anti-narcissism.

Referens:
Bibeln, 1. Kungaboken 3:16–28 och 11:3

* * * * *

Så här blir du fri från narcissister (No Contact)

Det finns bara en fungerande strategi för att framgångsrikt bli fri från narcissister. Det är No Contact-strategin. No Contact innebär att man undviker all kontakt med narcissisten (och dennes följe).

Vad betyder No Contact i praktiken?

Det betyder ingen kontakt, ordagrant. En av de mest specifika och informativa beskrivningarna på vad No Contact praktiskt innebär, återfinner man på sidan Luke 17:3 Ministries. Ursprungstexten är på engelska så jag återger den här fritt översatt till svenska (i aningen förkortad version).

Ingen kontakt betyder:

Prata inte med narcissisterna, oavsett vad som än händer, och oavsett vad du än hör.

Låt dem inte tala med dig, lyssna inte på något som de säger, inget mer “lyssna på mig nu den här gången”.

Släpp inte in dem i ditt hus och åk inte hem till dem. Om det är möjligt att flytta bort, så gör det. Det bästa draget är att flytta mer än en dags bilresa bort. I själva verket ju längre bort, desto bättre. Ge dem inte din adress. Skaffa en Postbox. Låt dem inte veta när eller vart du far någonstans.

Inga telefonsamtal. Svara inte på röstmeddelanden. Byt ut ditt telefonnummer till ett hemligt nummer, och ge det inte till någon som du inte kan lita på (så att de inte ger det vidare till narcissisterna).

Svara aldrig i telefonen. Sålla dina samtal noga. Om du får några konstiga meddelanden från personer du knappt känner eller som du inte har hört från på flera år, så ring inte tillbaka om de inte berättat varför de ville prata med dig när de lämnade sitt meddelande. Var speciellt på din vakt mot någon som bara lämnar sitt namn och nummer och säger något i stil med “Jag behöver prata med dig”. Det är mycket troligt att denne är en hjälpare till narcissisten.

Inget skickande eller svarande på e-post. Blockera deras e-postmeddelanden, instant messages, och möjligheten att se när du är online. Blockera dem från att se dina profiler på alla sociala nätverkssajter. Se till att du använder ett annat, oidentifierbart namn och e-postadress på alla forum eller chattgrupper du tillhör.

Inga möten för att “tala ut om saker” eller “reda ut saker”.

Ingen kommunikation alls förutom genom advokater. Aldrig genom terapeuter. Om du går till terapi med en narcissist/psykopat, garanterar jag att du kommer att ångra det.

Inga vykort eller brev. Inga svar på vykort eller brev. Inga födelsedagskort. Inga julkort. Inga morsdags- eller farsdagskort.

Inga gåvor och inget mottagande av gåvor. Om en gåva skickas till dig, inget vidkännande av gåvan och inget svar. Returnera inte gåvor, vykort eller brev (för en narcissist innebär det ett svar – vilket betyder att du fortfarande är emotionellt kopplad till dem, att du fortfarande bryr dig, och att om de fortsätter så kan de tära ut dig).

Ignorera, ignorera, ignorera.

Inga undantag för födelsedagar, bemärkelsedagar eller högtider.

Inga besök, inklusive sjukhusbesök.

Låt dem inte komma nära dina barn. Om de är giftiga för dig, så är de också giftiga för dina barn. Varna dina barn så att de håller sig borta från dem. Meddela också barnens skola.

Inga offentliga artighetsutbyten. Om du stöter på dem på ett offentligt ställe, ignorera dem, vänd ryggen till, och gå iväg. Om de närmar sig dig, säg med hög röst “Lämna mig ifred!” och “Tala inte med mig”. Om de insisterar, eller om du tror att du blir trakasserad/stalkad, ring polisen. Dokumentera och spara bevis – för framtiden, om det behövs i processer.

Ingen diskussion om dem med någon som har kontakt med dem.

Inget tal alls med någon person som kan spionera på dig eller försöka få reda på information, som de sedan rapporterar till narcissisterna. Skär bort alla som inte är lojala mot dig.

Lyssna inte på några nyheter alls om dem. Om du absolut dör av nyfikenhet, lyssna men visa inget intresse, reagera inte och ge inte någon information i gengäld.

Ge inte andra personer information om dig eller din familj som de kan förmedla vidare till narcissisten.

Bjud inte in dem till dina stora evenemang, och ge inget svar på inbjudningar som de skickar dig.

Ge ingen reaktion eller något svar på nyheter om att de skall gifta sig, få barn, få ett nytt jobb, bli pensionerade, flytta, åka på resa, är sjuka, håller på att dö, eller har dött.

Ge inga stora tillkännagivanden om ditt liv till dem – låt dem inte veta att du gifter dig, flyttar eller får barn. Låt dem inte veta när dina barn gifter sig, var de bor, jobbar eller går i skola, eller när dina barnbarn föds.

Printa ut e-post och spara alla vykort, brev och annan kommunikation i en mapp för framtida processer, men svara aldrig.

Ingen kontakt betyder INGEN KONTAKT. Ingenting, Nada, Zilch, Zip, Noll. Som om de vore totala främlingar som också råkar vara livsfarliga, rubbade, psykopatiska stalkers. Som de egentligen är. Så varför skulle du inte skydda dig och din familj från dem?

Narcissister respekterar inte gränser. De är extrema. Det är allt eller inget med dem. Därför är det viktigt att acceptera att det inte går att ha “begränsad” eller “tillfällig” kontakt med dem.

Ingen kontakt (No Contact) är SLUTET. Du har redan ödslat hela ditt liv på att försöka göra allt som är möjligt för att ha ett gott och fredligt förhållande, och inget fungerade. Därför nådde du detta vägskäl.

Det finns inget kvar att göra. Det är över. Det är dags att sätta punkt, promenera iväg och aldrig se tillbaka.

Det är äntligen dags att leva ditt liv. Det är dags att göra det du måste för att skydda dig själv och dina nära och kära från onda människor som skadar dig. Om du bryter No Contact, dras du bara tillbaka. Om du följer No Contact, kommer du att få leva ditt liv i fred, frihet och säkerhet.

* * * * *

Kia och Henrik Karlberg

#8 Biografi: Eremitliv och No Contact

Jag och min man Henrik lever som eremiter, utan telefon, post, e-post eller sociala medier. Vi tittar inte på tv och läser inte tidningar. Vi lever i total avskildhet och älskar det.

Att inte bry sig om vad andra människor tycker och tänker är skönt – och att inte ens veta om vad andra tycker och tänker är ännu skönare. Man har sin alldeles egen värld och är lycklig. Man behöver inte ha med den hemska olyckliga världen att göra.

Det är en härlig känsla att vara fri från samhället, utan kontaktyta. Som att bo på en ö. Eller i sitt eget land. Man mår så mycket bättre så.

Fullständig frihet. Ingen kontakt med narcissism. Ingen kontakt med narcissisternas förödande gaslighting.

No Contact heter detta inom psykologin. Det är det enda fungerande sättet att bli fri från narcissisternas våld och värld.

No Contact är ett bra sätt att peka ut hur oviktiga narcissisterna och deras värld är – och det driver dem alltid till vansinne. När de inte når dig kan de ju inte dominera, manipulera och straffa dig.

Jag rekommenderar No Contact till alla (och speciellt till alla högkänsliga personer). Läs mer om No Contact här.

[ bildtext: Min man Henrik kommer från en liten ö i havet och har avlagt Navigationsförbundets skärgårds- och kustskepparexamen. ]

* * * * *

#22 Biografi: Min banbrytande forskning om narcissism

Sedan 2014 har jag tvärvetenskapligt forskat om narcissismen och dess katastrofala inverkan på människan och samhället.

Modern forskning indikerar att narcissister har ett fysiskt fel på hjärnan. Felet är patologiskt, kroniskt, obotligt och troligtvis ärftligt. Genom att använda magnetic resonance imaging (MRI) har vetenskapsmän kunnat mäta att narcissister har fysiska abnormaliteter i de delar av hjärnan (cerebral cortex och amygdala) som genererar empati.

Då amygdalan är förminskad betyder det att den sjuka individen är inkapabel att känna empati, och den kommer aldrig att kunna lära sig att göra det. En narcissist fungerar alltså inte som en normal människa. Dessa upptäckter omkullkastar de flesta gamla (och förvrängda) teorierna om narcissism och ställer hela situationen i ett nytt ljus.

Narcissister, psykopater och sociopater hör alla till samma grupp.

Det uppskattas att narcissisterna utgör 5-20% av jordens befolkning, alltså många hundratals miljoner människor. Narcissism är inget nytt, problemet har existerat genom historien. Först nu börjar verkligheten avslöjas, men många tror fortfarande att det fråga om en ny epidemi.

Narcissismen följer ett mönster. Mönstret går att identifiera och det är inte särskilt svårt att hitta det bara man vet vad man letar efter. Mönstret hittas överallt, i alla tider och i alla sammanhang.

Eftersom narcissisten aldrig ändras utan alltid fungerar på samma sätt, enligt liknande mönster, betyder det att narcissistens skadliga mönster går igenom hela dennes liv, på alla områden, där den råkar befinna sig.

Narcissisten är som en droppe dödligt gift som förgiftar varje vattenglas. Oavsett hur man försöker rena vattnet, så förgiftar de alltid det på nytt.

En narcissist kan vara vem som helst, ofta den du minst anar. Man hittar narcissister överallt i samhället, men speciellt mycket i ledande positioner. Därmed sätter narcissismen destruktiva spår på alla plan i samhället, i alla samhällsklasser och system. De förgiftar allt. Detta kan man identifiera genom historien.

I stort sett alla personer som du ser i media (ledare, politiker, affärsmän, makt- och myndighetsfigurer, kändisar, influencers mfl) är med största sannolikhet narcissister, som attraheras av makt, pengar och synlighet. Man kan utgå från att de alla är narcissister tills motsatsen genomskinligt och vetenskapligt bevisats.

Vår värld, kultur och historia är formad av narcissisterna (för att trygga deras intressen). Narcissisterna är till sin natur onda. De har satt sin sjuka prägel på allt; politik, ekonomi, religion, rättssystem och historia. Vi lever i ett system skapat av narcissister för narcissister. Mycket av orättvisan och ojämlikheten i världen kan direkt spåras till narcissismen.

Ser du det mönster jag ser?

Min stora upptäckt är att narcissismen är roten till de flesta problemen i världen.

Narcissismen är problemet bakom alla andra problem.

Världens andra problem är i verkligheten bara symptom på narcissism-problemet. Vi måste få bort källan till förgiftningen – roten till det onda; narcissismen.

Narcissismen måste elimineras.

Hittills har man bara behandlat symptomen, inte själva grundproblemet, som ignorerats och gömts.

Narcissisterna har nämligen hittat på spelet och skrivit reglerna.

I nuvarande paradigm går det därför inte att ifrågasätta narcissisternas spel, typ fråga såhär: Varför är det såhär? Man måste bara ta det för givet, att så här är det, och att detta är det normala – acceptera spelreglerna och den hemska verkligheten som narcissisterna byggt upp. Den nuvarande paradigmen är utformad så att narcissismen inte skall bli avslöjad. Psykologin och vetenskapen saknar verktyg.

Många förstår inte ens vad narcissism egentligen är, och hur farligt det är. Hittills har fenomenet i stort sett nonchalerats, förvrängts eller bortförklarats.

Med min insikt och upptäckt ser man på världen med helt nya ögon. Saken är både enkel och invecklad, och jag kommer att i min blogg försöka förklara och utveckla allting för dig. Mitt forskningsresultat kommer att vara banbrytande. Vi måste skifta paradigm och se på världen ur ett nytt perspektiv. Verkligheten förklaras då och det går äntligen att förstå varför världen är som den är, full av själviskhet, ondska och problem.

Upptäckten ger upphov till en ny filosofisk skola, som inte bara skriver om reglerna – den skapar ett helt nytt spel.

När du förstår hur narcissismen fungerar så genomskådar du allt.

Du förstår varför allting fungerar som det gör. Du ser igenom narcissisterna och deras lögner. Du vet i varje situation vad som kommer att hända till näst. Du vet hur narcissisterna (och omvärlden) kommer att reagera och varför. Du känner igen det frustrerande mönstret och systematiken i varje problem. Mönstret är alltid liknande.

Den här insikten är nyckeln till att hantera och lösa alla problem som världen brottas med. Vilket problem det än gäller. Överallt i världen.

Lär dig allt om narcissismen. Applicera det på de problem du brottas med.

Du får ett helt nytt verktyg att tackla problemen med. Det är en revolutionerande insikt, som ingen hittills har förstått (eller vågat förstå och kommunicera).

Den här insikten vill jag genom min forskning öppet ge vidare till alla – att lära sig, att dela vidare och att utveckla.

Det här är en av de mest grundläggande upptäckterna i världshistorien, och jag är säker på att de vetenskapsmän som lyckas utveckla den till en teori kommer att vara värda ett Nobelpris.

Vetenskapen och tekniken har möjliggjort en kollektiv intelligens som aldrig förr. Bara genom innovativ tvärvetenskaplig forskning, kollektiv intelligens och global enhet kan vi tillsammans hitta en lösning på narcissism problemet. Vi kan tillsammans avslöja narcissisterna och deras maktspel.

Enade, ett folk, en värld, en framtid!

Jag tror att tiden är inne för stora förändringar – för en revolution!

* * * * *